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En savoir plus sur la mémoire

La mémoire épisodique (Autobiographique)

Elle permet le stockage de nos souvenirs, de la naissance jusqu'à ce jour.

Sans ce système de mémoire, nous ne pourrions plus créer de nouveaux souvenirs, nous oublierions tout au fur et à mesure.

Chaque souvenir stocké dans la mémoire épisodique est associé à :

  • Un contexte temporel (ex : "j'avais 10 ans, j'étais enfant"),
  • Un contexte spatial (ex : "chez ma grand-mère, en Normandie").

Se rappeler un souvenir évoque, en plus du souvenir en lui-même, un état émotionnel particulier auxquels le souvenir est associé.

  • Se remémorer un souvenir (ex : souvenir joyeux)
    active en nous l'émotion associée à ce souvenir (ex : la joie).

L'évocation d'un souvenir est accompagnée d'un sentiment de reviviscence, car nous revivons mentalement le souvenir activé. La mémoire épisodique est donc à la base de notre construction identitaire et nous permet de créer notre histoire personnelle.

La "mémoire numérique" de Recall-you est inspirée du fonctionnement de la mémoire épisodique autobiographique

Voir les didactitiels Comprendre la mémoire FAQ